2年近くに及ぶ大阪出張生活も終わりに近づいたあの日、警察への緊急電話番号と同じ体重を何とかしなきゃと思い立ってからもう半年近く、クロスバイクを買って、ログ機能がある体重計を買って、それでも実質的にまともに体重コントロールを開始できたのは2月中旬以降。
食べるの大好きなpeteramが食事量をコントロールして、毎土日(雨天強風など休み)30kmほどのライドに出かけて、それでも1ヶ月が経過したころから足踏みを始めていました。
まぁそれでもあと少しという状況になって、調子に乗って「前祝！」とか言いながら、ご飯いっぱい食べて、久しぶりにスイーツまで食べたりしたら、おなか激しくこわした。
結果…
怪我の功名…とはいえない…
でも、目標を再設定したグラフでも…
10日くらい前に達成してたけど、もろもろでエントリが遅れたので、現在は…