ダイエットライド継続
2012年末-2013年頭くらいから始めたライド&ダイエット生活。1年経たないうちにピーク時-25kgを記録した後は、油断したからか反動か、ほとんど体重減らない、もしくは油断したらリバウンドと言う状態に。さらに1年続いたのをいいことにバイクを追加購入し、さらに距離を伸ばすことによってダイエットに弾みをつけようって言う甘い考えを抱いたりしているのでした。
“2014年1月のライドのサマリ” の続きを読む
定年が近くなったサラリーマンが自転車でダイエットをするblog…以前のお話を追いかけup中
2012年末-2013年頭くらいから始めたライド&ダイエット生活。1年経たないうちにピーク時-25kgを記録した後は、油断したからか反動か、ほとんど体重減らない、もしくは油断したらリバウンドと言う状態に。さらに1年続いたのをいいことにバイクを追加購入し、さらに距離を伸ばすことによってダイエットに弾みをつけようって言う甘い考えを抱いたりしているのでした。
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